Pratiques

Méditation de pleine présence


Découvrir, apprendre et pratiquer la méditation de pleine présence dans un cadre laïc et non dogmatique: cours collectifs, cercles de pratique, programme d'entrainement, suivi individuel

Communication de pleine présence 


Exercer et approfondir la qualité de présence et de communication à soi, aux autres et à tout ce qui nous entoure afin de créer et trouver l’harmonie dans notre environnement personnel et professionnel. Résoudre les conflits et améliorer les relations dans tous les domaines de l’activité humaine, dans un contexte professionnel, social ou familial